Journal de NanChan88, 11 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:
1816 kcal Gras: 51,11g | Prot: 88,97g | Glu: 262,05g.   Petit Déjeuner: Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Honey, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter, Kellogg's Special K Vanilla Almond, Post Sugar Crisp. Déjeuner: Beef Chow Mein or Chop Suey, Manchu WOK Sweet & Sour Pork, Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Base Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Dîner: Jell-O Strawberry, White Rice (Short-Grain, Cooked), Red Sweet Pepper, Cooked Mushrooms, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Chili Con Carne with Beans. Snacks/Autre: Boost High Protein Chocolate, Banana, Starbucks Strawberry Acai Refresher. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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