Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2008
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1843 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 58,64g | Glu: 159,88g.
Petit Déjeuner: sargento string cheese, margarine, Quick Grits, diet cranberry juice. Déjeuner: kroger active lifestyle bar, drumstick, canned corn. Dîner: turkey gravy, ground turkey, margarine, sweet potato. Snacks/Autre: laughing cow cheese, apple. plus...
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3470 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 5 heures, Conduire - 2 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 35 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures et 25 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mrs bbq
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