Journal de BigAssInn, 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
1983 kcal Gras: 77,70g | Prot: 159,30g | Glu: 161,59g.   Petit Déjeuner: 365 Дней Арахис Необжаренный , Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, СРК Икра Минтая, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Гречневые. Déjeuner: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин, Сырники Домашние. Snacks/Autre: Мёд, Любятово Печенье Мария Традиционное, Коркунов Конфеты с Орехом, Ferrero Raffaello. plus...
1903 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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