Journal de Оксана Вайдугова, 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
59 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
1887 kcal Gras: 49,32g | Prot: 106,41g | Glu: 202,72g.   Petit Déjeuner: Финик, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Тушеные Овощи, Утиное Мясо. Déjeuner: Мёд, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Рыба Тушеная, Тушеные Овощи. Dîner: Мандарины, Виноград, Конфета, Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Зефир в Шоколаде, Банан, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. plus...
1786 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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