Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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964 kcal
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Gras: 23,24g | Prot: 50,22g | Glu: 140,36g.
Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Graanreserve met Gedroogd Fruit, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker). Déjeuner: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Délifin Kalkoensalami, Délifin Kipfilet Barbecue , Céréal Crackers. Dîner: Infraline Geroerbakte Zalm met Scampi en Garnalen, Pompoensoep. Snacks/Autre: Danone Vitalinea en Fruits, Peren, Céréal Crusty' Sesam. plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 23 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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