Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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892 kcal
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Gras: 44,05g | Prot: 36,32g | Glu: 90,19g.
Petit Déjeuner: Kuymak, Ceviz, Uno Kepekli Ekmek. Dîner: Etli Mantı. Snacks/Autre: Ceviz, Zeytin, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Turp, Salatalık (Kabuklu). plus...
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1679 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Aycakurt08
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