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Fiquei sem comer nada...só chá. ...e café e água. ..me deu vontade de comer bife de soja e eu fiz dois bifes c/cebola cortada, azeitonas pretas e creme de soja....além de azeite, vinagre, óleo de girassol e molho de soja....
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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291 kcal
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Gras: 5,15g | Prot: 43,07g | Glu: 25,54g.
Déjeuner: Suco de Laranja Natural, Azeitonas Pretas, Hortifruti Cebola Roxa, Proteína de Soja Isolada. plus...
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1680 kcal
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Exercice:
Douche - 21 minutes, Repassage - 10 minutes, Randonnée - 6 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 5 heures, Assis - 1 heure et 20 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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