Journal de grannie57 , 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
1091 kcal Gras: 49,06g | Prot: 50,33g | Glu: 110,26g.   Petit Déjeuner: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft Mayo, Nature's Own Butter Top Enriched Bread. Déjeuner: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Dîner: Nature's Own Butterbread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft Mayo, Nature's Own Butterbread. Snacks/Autre: Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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