Journal de Stan174, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
94 kg Perdu jusqu'à présent: 57 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
2684 kcal Gras: 46,91g | Prot: 243,11g | Glu: 283,94g.   Petit Déjeuner: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Яйцо Всмятку, Яичный Белок. Déjeuner: Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера, Увелка Гречка. Dîner: Редька, Увелка Полба из Цельного Зерна, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеин, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Stan174


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.