Journal de Morguet87, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
2068 kcal Gras: 86,83g | Prot: 224,24g | Glu: 97,93g.   Déjeuner: Seeberger Nussmischung, Johannisbeeren, Paulus Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Dîner: Tomaten, Gekochtes Ei, Junge Frühlingszwiebeln, Milbona Schlagsahne, Florette Feldsalat , Rote Paprika, Pflanzenöl, Olivenöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Autre: Edeka Harzer Roller. plus...
3603 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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