Journal de KseniaKon, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
1141 kcal Gras: 62,24g | Prot: 68,74g | Glu: 79,16g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Окское Желток, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Избенка Масло Топленое "Гхи", ВкусВилл Грецкий Орех, Natur Foods Миндаль, 4 Сезона Брокколи Капуста. Déjeuner: Ашан Огурец, Избенка Масло Топленое "Гхи", SPAR Куриное Филе, Окей Капуста Белокочанная. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Краски лета Тыква, Окей Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Ашан Огурец. Snacks/Autre: Джаз Миндаль, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Дикси Киви, Избенка Молоко Цельное, Natur Foods Грецкий Орех, Избенка Ряженка 4%. plus...
2028 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KseniaKon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.