Journal de lemizz, 31 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2013
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 54,07g | Prot: 42,85g | Glu: 146,59g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Chobani Champions Greek Yogurt - Vanilla Chocolate Chunk, Blueberries, Strawberries, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Sugar. Déjeuner: Kroger Red Wine Vinegar, Olive Oil, Great Value Sliced Almonds, Young Green Onions, Tomatoes, Carrots, Earthbound Farm Romaine, Baby Spinach. Dîner: Jack's Original Supreme Pizza. Snacks/Autre: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Hershey's Milk Chocolate Kisses, Starburst Original Fruit Chews, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Bananas. plus...
1799 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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