Journal de gülseren&necati, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
1388 kcal Gras: 54,02g | Prot: 35,80g | Glu: 194,30g.   Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Lahana. Dîner: Eti Karam Gurme Gofret, Patates Kızartması, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Autre: Kırmızı Mercimek Çorbası. plus...
Perdant 8,1 kg par Semaine



     
 

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