Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 53,83g | Prot: 63,98g | Glu: 179,75g.
Petit Déjeuner: Sup Ayam. Déjeuner: Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Rendang, Apel, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Autre: Kue. plus...
|
|
2079 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rugayah W
|