Journal de morganiser, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
1585 kcal Gras: 56,92g | Prot: 103,37g | Glu: 169,61g.   Déjeuner: Green Peas, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), New Zealand Lamb Shoulder (Whole (Arm and Blade), Frozen). Dîner: Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Egg, Lotus Foods Organic Brown Jasmine Rice. Snacks/Autre: Medjool Dates . plus...
2304 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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