Journal de *тосик, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
1757 kcal Gras: 78,30g | Prot: 81,22g | Glu: 149,45g.   Petit Déjeuner: Свинина, Метро Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Barilla Capellini N.1, Борщ, С.Пудовъ Мука Овсяная,  Печенье овсяное. Dîner: Горлинка Горчичное Масло, Грецкие Орехи. Snacks/Autre: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Каневской Ушки Свиные, Балтика Пиво Светлое Болтика Кулер, Якобс Кофе Растворимый. plus...
1309 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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