Journal de Gudron533, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
107,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
1623 kcal Gras: 40,46g | Prot: 158,50g | Glu: 154,00g.   Petit Déjeuner: Творог (Полностью Обезжиренный), Макароны Жареные. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Гречка Отварная, Помидоры, Помидоры, Гречка Отварная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Воложка Перловая Крупа, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. plus...
2621 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Gudron533


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.