Journal de o.loukianova, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
1531 kcal Gras: 64,56g | Prot: 90,46g | Glu: 154,62g.   Petit Déjeuner: Огородников Рыжиковое Масло, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Nutiva Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, ВкусВилл Финиковый Сироп, Семга Слабосоленая, Good Food Семечки Подсолнечника, Ежевика, Активия Йогурт Питьевой. Déjeuner: Heinz Горчица Французская, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Огородников Рыжиковое Масло, Базилик, Kotanyi Приправа Французские Травы, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Кета на Пару, Шампиньоны Гриль. Dîner: Макарун, Огурец (с Кожурой), Огородников Рыжиковое Масло, Heinz Горчица Французская, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Кабачок. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de o.loukianova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.