Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 37,25g | Prot: 75,27g | Glu: 150,03g.
Petit Déjeuner: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Bamboe Saus Asam Manis, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Squid. Dîner: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng, Soto Ayam. Snacks/Autre: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Fitness - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fad1193
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