Journal de Rensie 1111, 14 févr. 20

nog één dagje, dan weekend! wie is er ook zo aan toe?
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
747 kcal Gras: 51,40g | Prot: 49,46g | Glu: 22,00g.   Petit Déjeuner: Gepelde Zonnebloempitten, AH Magere Kwark, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Déjeuner: Unox Vegetarische Paté, Ei,  Italiaanse broodjes oanh. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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