Journal de KarinaZimina, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 34,9 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
2056 kcal Gras: 83,08g | Prot: 82,68g | Glu: 246,48g.   Petit Déjeuner: Зефир. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Dîner: Молком Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Хлеб. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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