Journal de LynnBerns, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
2139 kcal Gras: 85,01g | Prot: 95,88g | Glu: 264,69g.   Petit Déjeuner: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Light & Fit Greek - Vanilla, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Panago Veggie Mediterranean Italian Thin Crust Pizza, Red Onions, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Spring Mix, Carrots, Lemon. plus...
2620 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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