Journal de arrowhein, 14 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2020
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 29,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2020:
566 kcal Gras: 21,51g | Prot: 70,37g | Glu: 20,98g.   Déjeuner: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Strawberries . Dîner: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Autre: Olly Purely Probiotic, Olly The Perfect Women's Multi. plus...
213 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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