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weight is dropping after crippling muscle soreness disappated
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4471 kcal
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Gras: 113,62g | Prot: 343,54g | Glu: 503,80g.
Petit Déjeuner: Dymatize Vanilla Whey, Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Eniva Natural Power Whey, True Nutrition Karboload - Watermelon, Great Value Raisins, Smucker's Sweet Orange Marmalade. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Olive Oil, Kokuho Rose Sushi Rice, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kokuho Rose Sushi Rice, Zucchini, Del Monte Cut Green Beans. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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