Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
|
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 78,76g | Glu: 101,64g.
Petit Déjeuner: Чай, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Смак Хлеб Rostok, Омлет или Яичница, Шампиньоны Гриль. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная с Грибами. Dîner: Помидоры, Чай, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Рефтинская Рулет Узорчатый, Смак Хлеб Rostok, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Autre: Лента Икра Кабачковая, Смак Хлеб Rostok. plus...
|
|
2005 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|