Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2010
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 17,74g | Prot: 58,82g | Glu: 163,48g.
Petit Déjeuner: California and Arizona Pink and Red Grapefruit, yoplait light strawberry, coffeemate creamer hazelnut, coffee. Déjeuner: Whole Wheat Pita Bread, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), wheat thins nabisco. Dîner: digiorno pepperoni pizza, Butter Peas, Fat Free Italian Dressing, broccoli, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Diet Mountain Dew, tomatoes, lettuce iceburg, cucumber. Snacks/Autre: gum trident, fiber one oats and chocolate, water. plus...
|
|
2461 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Christiana
|