Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
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47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3249 kcal
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Gras: 165,37g | Prot: 94,03g | Glu: 351,91g.
Déjeuner: Vegetable Oil, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast, Bango Kecap Manis, Peanut Sauce, Boiled Egg, Mutton (Cooked, Roasted) (Navajo) , Grilled Chicken, Chicken Skin, White Rice (Short-Grain, Cooked) . Dîner: Nextar Brownies Cookies, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Biokul Yogurt Blueberry, Oreo Peanut Butter And Chocolate, Happytos Tortilla Chips, Toblerone Dark Chocolate with Honey & Almond Nougat, Biskuat Sandwich Coklat. plus...
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1317 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dninditya
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