Journal de Mussejka, 16 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
96 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1612 kcal Gras: 60,33g | Prot: 109,84g | Glu: 146,99g.   Petit Déjeuner: Grøn Te, Lurpak Smørbart, Blødkogt Æg, Rema 1000 Jordbær Marmelade, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Gram Økologisk Koldhævede Boller. Déjeuner: Grøn Te, Klementiner, Gram Økologisk Koldhævede Boller, Rema 1000 Kogt Skinke, Cherrytomater. Dîner: Vand, Kyllingebrystfilet, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Rema 1000 Champignon i Skiver . Snacks/Autre: Carletti Finsk Lakrids Sød, Frisko Magnum Mini Classic , Grøn Te, Kaffe, Toms Konge Mandler. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Sådan💪💪💪 
16 févr. 20 par le membre: Gertie@

     
 

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