Journal de DLiving2, 01 avr. 13

As of 03/30/13
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1440 kcal Gras: 65,54g | Prot: 86,20g | Glu: 131,49g.   Petit Déjeuner: Egg, Egg White , Cheddar Cheese , Black Olives. Déjeuner: Spark Energy Drink, Turkey & Cheddar with Cucumber. Dîner: Original Yumm! Sauce, Black Olives, Lite Soy Sauce, White Rice, Black Beans, Cheddar Cheese , Cilantro, Tomatoes. plus...
3148 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 25 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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