Journal de danr1200r, 16 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1292 kcal Gras: 40,12g | Prot: 72,89g | Glu: 163,63g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: OKA Fromage Oka, Commensal Soupe Tomates et Orge. Dîner: Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Thé Vert, Pommes de Terre Sautées, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Concombre (Pelé), Champignons de Paris (Sautés), Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Snacks/Autre: Barres de Chocolat Noir Speciales, Pommes, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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