Journal de alymaxy, 16 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1859 kcal Gras: 41,17g | Prot: 74,66g | Glu: 158,07g.   Petit Déjeuner: Le Naturelle Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Prozis Avena Istantanea, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Pane Azzimo Integrale, Salmone Norvegese Affumicato. Dîner: Sauvignon Blanc, Insalata Mista. plus...
1741 kcal Exercice: Corsa leggera - 2 heures et 4 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine





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