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banyak makan dihari sebelumnya karena happy2 dg keluarga
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 78,20g | Glu: 151,85g.
Petit Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jagung dengan Mentega. Déjeuner: Melon, Bakwan, Kerupuk Udang, Lobster Panggang, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nanas, Pindang balado. Dîner: Ubi Jalar (Manis), Nanas. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Ratisser - 10 minutes, Debout - 30 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de usachan07
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