Journal de leranabk, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
1457 kcal Gras: 74,25g | Prot: 64,42g | Glu: 138,43g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Щи с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dîner: Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Перекресток Чиабатта , Махеевъ Соус Барбекю , Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Банан, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ями Ями Фруктово-Ореховая Колбаска, Киндер Макси. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de leranabk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.