Journal de olesya-olesehka, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
841 kcal Gras: 34,69g | Prot: 79,83g | Glu: 56,99g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Déjeuner: Винегрет без Картошки ( Олеся), Петелинка Куриная Голень Вареная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Autre: Киви, Творожная Запеканка с Отрубями . plus...
92 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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