Journal de ChriKuh, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
101,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
966 kcal Gras: 29,81g | Prot: 35,65g | Glu: 134,73g.   Petit Déjeuner: Milkana Schmelzkäse Light, Rasting Kalbsleberwurst, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Gourmet Rohschinken, Wasa Mjölk. Déjeuner: Türkisches Fladenbrot, Mercimek. Dîner: Iglo Fischstäbchen. Snacks/Autre: Cadbury Curly Wurly , Bears & Friends Englischer Weingummi. plus...
2468 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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