Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 71,51g | Prot: 91,86g | Glu: 268,04g.
Petit Déjeuner: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Голден Яблоко, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Doppel Herz Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Déjeuner: Голден Яблоко, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Dîner: Красный Луч Молоко 3,2, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Свеклы, Морковь. plus...
|
|
1999 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 55 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|