Journal de MrGoodnight, 02 avr. 13

Ok I've already lost 24lbs since Jan 1st 2013 now to lose 23lb before Aug 1st 2013.
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1451 kcal Gras: 60,56g | Prot: 51,92g | Glu: 166,68g.   Petit Déjeuner: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Déjeuner: Time Out, Mixed Olives with Feta, Houmous, Wafer Thin Honey Roast Ham, Wholemeal Pitta. Dîner: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Snacks/Autre: Dairy Milk (40g Bar), Nice Biscuits. plus...
2188 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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