Journal de carlotta_b, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
817 kcal Gras: 36,91g | Prot: 67,68g | Glu: 54,98g.   Petit Déjeuner: Colussi Oswego, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Latte. Déjeuner: Carote, Pomodori Ciliegini, Sedano, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. Dîner: Fagiolini Bolliti, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). plus...
533 kcal Exercice: Spinning - 29 minutes, Samsung Health - 23 heures et 31 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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