Journal de ouziri, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
1256 kcal Gras: 44,63g | Prot: 63,27g | Glu: 148,87g.   Petit Déjeuner: Eiwitbrood, Optimel Framboos Drink, Leidingwater. Déjeuner: Wijko Satésaus, AH Kip Tikka Masala, Paella met Zeevruchten, Leidingwater. Dîner: Leidingwater, Sinaasappelen, Italiamo Amaretti Biscuits, Pickwick Groene Thee . Snacks/Autre: Leidingwater, Leidingwater, Leidingwater. plus...
3738 kcal Exercice: Fitness - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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