Journal de Portal Wal🐳, 17 févr. 20

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Ich sage ja und neue Waage. Egal es geht weiter....

119,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg. Reste à parcourir: 24,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:

997 kcal

Gras: 37,13g | Prot: 67,21g | Glu: 98,31g. Petit Déjeuner: Aldi Deutsches Corned Beef, Fol Epi Classic, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Déjeuner: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. Dîner: Aldi Rindersteak , Bonduelle Paprika & Tomaten Suppe. Snacks/Autre: Dickmann's Schokokuss, Banane. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Die spricht nur ne andere Sprache - meint aber das selbe 😉

17 févr. 20 par le membre: Ritamine_


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