Journal de Lina-Alex, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
104 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
1395 kcal Gras: 41,99g | Prot: 63,71g | Glu: 198,03g.   Petit Déjeuner: Banana, Sementes de Linhaça, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Abatanado. Déjeuner: Café Expresso, Tangerinas, Cuscuz (Cozido), Ervilhas Cozidas, Pescada Cozida, Vegetais Estufados (sem Carne). Snacks/Autre: Sementes de Linhaça, Alpro Iogurte Baunilha, Nozes de Nogueira, Kiwi, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Café Expresso, Empada de Galinha. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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