Journal de vnobert, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
1194 kcal Gras: 52,56g | Prot: 75,75g | Glu: 106,26g.   Petit Déjeuner: Quaker Rice Cakes, Avocados , Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg White , Egg. Déjeuner: Safeway Frozen Mixed Berries , Northern Gold Honey Almond Granola, Liberte 2% Greek Yogurt. Dîner: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Grace Jamaican Jerk BBQ Sauce, Chicken Breast, Cashew Nuts, Grace Caribbean Seasoned Rice . plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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