Journal de Lullygg, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
53 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
729 kcal Gras: 47,19g | Prot: 51,15g | Glu: 29,49g.   Petit Déjeuner: Nestlé Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Pão Low Carb, Café. Déjeuner: Tomates, Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Autre: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Coco, Parmalat Creme de Leite, Pilão Café, Zaeli Ameixa Seca sem Caroço . plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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