Минимум. На некоторое время уйду на поддержку - активность низкая, постоянно варюсь в вирусах, надо немного окрепнуть. Так что здравствуйте 83-84 кг))
|
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2534 kcal
|
Gras: 92,69g | Prot: 163,77g | Glu: 263,52g.
Petit Déjeuner: Сушеный Инжир, Миндаль, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Тортилья, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Spilva Икра Кабачковая, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Snacks/Autre: Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Яйцо. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|