Journal de OlgaLihova, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
390 kcal Gras: 9,37g | Prot: 9,22g | Glu: 72,40g.   Déjeuner: Яблоко, Киви, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Snacks/Autre: Сахар. plus...
1467 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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