Journal de NeuroMakar, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
2192 kcal Gras: 44,72g | Prot: 162,33g | Glu: 286,87g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Лепешка, Кекс. Déjeuner: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка, Чай, Чай, Яблоко. Dîner: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Autre: Редис, Красные Помидоры, Яблоко. plus...
2080 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NeuroMakar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.