Journal de malechka1988, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
100,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1830 kcal Gras: 77,84g | Prot: 109,21g | Glu: 185,81g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Магнит Сыр Даниловский, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое). Déjeuner: Печень Куриная в Сметане, Гречка, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста. Dîner: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Семена Льна, Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Любимый Город Кефир 1%, Творожная Запеканка с Изюмом, Clever Оливки Зеленые с Косточкой , Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de malechka1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.