Journal de sallyma69, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1249 kcal Gras: 40,62g | Prot: 54,94g | Glu: 118,95g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Sondey Envitas, Thé Noir. Déjeuner: Sojasun Velours Fraise, Milanaise de Volaille, Soupe de Légumes. Dîner: Auchan Fromage Frais Nature 0%, Baguette, Comté, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappuccino, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Amandes. plus...
1640 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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