Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 15,53g | Prot: 85,49g | Glu: 198,74g.
Petit Déjeuner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola. Déjeuner: Barilla Cellentani, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Dîner: Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , Pomodori, Capperi, Esselunga Cipolla Rossa, Noci, Pane Integrale. Snacks/Autre: Nestlé Fitness Cereali Integrali. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 minute, Course à Pied - 11/kph - 46 minutes, Repos - 16 heures et 31 minutes, Dormir - 6 heures et 42 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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