Journal de pastelf, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1066 kcal Gras: 56,15g | Prot: 63,89g | Glu: 88,91g.   Petit Déjeuner: Yer Fıstığı, Yaban Mersini (Şekersiz, Dondurulmuş), Ceviz, Hurma, Havuç, Sütaş Krem Peynir, Çerezya Ayçekirdeği, Yumurta, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Pişmiş Mercimek, Haşlanmış Yumurta, Wawa Light Ton Balığı , Muz. Dîner: Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Mozzarella Peyniri, Pişmiş Brüksel Lahanası, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Autre: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Buğday Tohumu. plus...
1921 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pastelf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.